Gestion des émotions Sophrologie La Rochelle

Virginie Pagnier Gestion des émotions Sophrologie La Rochelle

Dans la relation aux autres, les émotions tiennent une place prépondérante subit ou non subit. Savoir les accueillir et les gérer est une vraie compétence que vous pouvez développer. Comment ? Par la conscience de soi et de vos propres ressentis et vos sentiments et cela se continue dans l'écoute des autres.

Virginie vous aide en une ou plusieurs séances à:bien être mental Virginie Pagnier

  • Découvrir le rôle des émotions dans les relations,
  • Exprimer son ressenti par la communication positive,
  • Apprendre à se détendre pour mieux gérer ses émotions,
  • Agir, Lâcher prise, etre responsable de ses actes, paroles, pensées,

Une première séance vous permet de mettre à jour vos difficultés et d'établir un protocole de suivi pour atteindre votre objectif.

 

Sur rendez-vous 06 29 75 89 48

Sophrologue Kinésiologue Virginie Pagnier 

Cabinet de Virginie PAGNIER

9 RUE DU PORT PUNAY à YVES (17340)

e-mail: sophrologie.relaxologie@gmail.com

 

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