# Sophrologie La Rochelle

> Virginie PAGNIER sophrologue

La sophro-relaxation se définit comme une méthode qui associe la relaxation avec la sophrologie. 
Il s’agit d’une discipline spécifique, dans le domaine des activités de santé humaine. 
La sophro-relaxation regroupe un ensemble d’exercices très sim

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- [Blog](https://www.sophrologie-relaxologie.net/blog/): Cabinet de Virginie Pagnier sophrologue près de La Rochelle Aytré Lagord aide à l'arrêt du tabac, gestion de la douleur, phobie, stress au travail, perte de poids, maigrir par l'hypnose, amélioration des apprentissages. L'hypnothérapie, médecine douce et alternative pour votre bien-être
- [Formulaires de contact](https://www.sophrologie-relaxologie.net/contact/): Prendre rendez-vous avec un sophrologue hypnothérapeute kinésiologue près de La Rochelle Aytré Lagord La Jarrie. Virginie Pagnier, hypnotiseur, vous accueille en cabinet sur rendez-vous pour vous accompagner vers l'arret du tabac, perdre du poids, troubles du sommeil et comportement, burn-out
- [Virginie Pagnier](https://www.sophrologie-relaxologie.net/virginie-pagnier/): Cabinet de sophrologie à La Rochelle Aytré Périgny. Virginie Pagnier, sophrologue pour le stress, sommeil, angoisse, lâcher prise, relaxation, bien-être, praticien de médecine alternative

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