sophrologie adaptée aux enfants, une sophrologue sur La Rochelle

"La sophrologie, c'est moins dangereux que le chocolat..."

arrière petite fille de caycedo... Peut-être

Cabinet de sophrologie kinésiologie hypnose 

cabinet de sophrologie la rochelle virginie pagnier sophrologue Virginie PAGNIER

 15 rue des Moquaises

 17220 La Jarrie

 Sur rendez-vous :           06 29 75 89 48

 

Amener du calme en soi

(exercice de respiration)

La sophrologie s'adapte à tous les âges, en ce qui concerne les enfants, à partir de 4 ans.

Le cabinet de sophrologie de Virginie Pagnier propose à vos enfants différents jeux simples et ludiques, à pratiquer avec votre enfant dans un endroit calme comme sur la plage, une pièce au calme ou en forêt. 

Face aux difficultés de l'enfant, la sophrologie trouve toute sa place dans une résolution simple des difficultés vécues pendant leur croissance.

Une première séance permettra de mettre à jour les difficultés de votre enfant et d'établir un protocole de suivi pour atteindre son objectif.

A travers ces jeux : Votre enfant va renforcer simplement ses capacités comme le calme, la détente.

Par les exercices de respiration, il va apprendre à respirer, écouter le silence, souffler, comprendre ce qu'il ressent dans son corps.

Ce qui va lui permettre d'apprendre à gérer ses émotions, mieux se faire comprendre, avoir une meilleure communication avec lui-même et les autres, améliorer sa concentration.

Et il va développer sa confiance, son estime de soi, il va prendre sa place en tant qu'enfant puis un ado et enfin en tant qu'adulte pour s'accepter tel qu'il est.

A travers les séances il apprendra à renforcer et développer ses compétences, et ainsi se construire sa boîte à outils pour maitriser ses émotions et partir confiant dans ce monde d'adulte.

 

La Sophrologie chez l'enfant Virginie Pagnier la rochelle

 

l'hypnose s'adresse également aux enfants

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